Squash che fatica!

Ieri sera dopo lavoro sono andato con i colleghi a provare a giocare a squash.. vabbè, loro già sapevano giocare, le regole, i trucchi... io invece mi sono informato un pò in rete, ho letto 7 consigli da non dimenticare, un pò da Wikipedia, diciamo che ero preparato solo teoricamente...
Insomma, è stato ganzo, si deve stare nel centro della stanza, colpire la pallina per farla andare agli angoli, forte, piano, di rimbalzo, di diritto, di rovescio...
Una fatica bestiale, è come tirare in porta a pallanuoto per un'ora, correndo in continuazione in una stanza 6x6... la palla non si deve colpire come a tennis, senza accompagnarla, anzi se l'accompagni le dai più forza e precisione, peccato l'ho capito dopo mezz'ora :)

Alla fine ero bagnato come in piscina, col i muscoli delle gambe e la spalla destra dolenti (sono entrato senza scaldarmi, furbo!). Stamattina ho trovato un livido al gomito e la mano destra un pò indolenzita ma dovrei riprendermi...
Vorrei provare ancora, non so ancora quanto costa perché sono andato via prima e hanno pagato i colleghi (tra l'altro ce ne sono almeno 4 che giocano once per week, uno scarso lo dovrei trovare...)